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Coaching en entreprise

3 modules pour apporter bien-être à votre entreprise !

Vous êtes une entreprise et vous souhaitez y intégrer une dimension de bien-être afin de booster vos équipes et assurer une productivité et une ambiance de travail optimale ?
 
Mon rôle de coach naturopathe en entreprise permet à vos collaborateurs de prendre conscience et connaissance des bienfaits du bien-être au travail. Je leur transmets des outils et des clés permettant d'assurer une meilleure vitalité et énergie afin de toujours conserver la motivation. J'interviens sur différents aspects à travers trois modules en fonction de vos besoins. Investir pour le bien-être de ses employés, c’est investir pour son entreprise.

Coaching Vitalité

Vous équipe se sent fatiguée au travail ? Ils manquent d'énergie ?

Le Coaching vitalité permet à vos employés de découvrir et comprendre en quoi une alimentation saine a des effets positifs leur productivité. En fonction de vos besoins, je les aide à : 

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  • Réapprendre à s'alimenter sainement pour booster leurs réserves énergétiques

  • Composer une assiette saine sur le lieu de travail

  • Connaître quels aliments sont à privilégier s'ils déjeunent au restaurant

  • Consommer mieux grâce à des idées d'en-cas vitaminés et healthy

  • Apprendre comment remplacer le café par des boissons saines et énergisantes 

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gestion des emotions et du stress en entreprise

Coaching Gestion des émotions

Certains de vos employés se sentent stressés, surmenés ? Ils n'arrivent pas à gérer correctement leurs émotions ? 

Durant le coaching Gestion des émotions, je donne les clés pour apprendre à surmonter ses émotions négatives qui entachent la productivité et le bien-être de votre équipe au travail. Je les accompagne à : 

 

  • User de moyens simples et naturels pour apprendre à composer avec leurs émotions (Fleurs de Bach, phytothérapie, huiles essentielles, ...)

  • Exprimer et travailler en profondeur sur leurs émotions et humeurs dérangeantes pour mieux vivre leurs échanges et relations au travail.

  • Mettre en place des exercices de respirations et de méditation afin de mieux se recentrer.

Coaching Développement Personnel

Votre équipe doute de ses compétences ? Certains se sentent bloqués voire en manque d'inspiration ?  

Grâce au coaching Développement Personnel, ​je coach vos employés afin qu'ils retrouvent confiance en eux et en leurs capacités au travail. Je les guide à : 

  • Prendre conscience de leurs compétences et les optimiser

  • Mieux se connaître pour savoir réellement ce dont ils sont capables

  • Travailler sur leur santé mentale pour retrouver leur énergie et leur productivité  

  • Retrouvez leur estime afin d'être eux-même à 100%

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bien etre developpement personnel en entreprise
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